خواب – پر‌مطلب

خوردنی‌های مناسب برای رفع بی خوابی

بی‌خوابی و اختلالات خواب یکی از مشکلات مهمی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند. تصور کنید چقدر سخت…

اگر شما هم از آن دسته آدم هایی هستید که شب بیداری را به خاطر سکوت و آرامش آن به…

خواب روزانه کارمندان ژاپنی در مکان های عمومی معضل جدیدی در این کشور است که با افزایش حجم کاری آن…

تصاویری از عابران و رهگذران، در ساعات میانی روزهای گرم که پناه میبرند به سایه‌ها درختان پارکها و قدری در…

نوزاد از زمان تولد تا حدود دو هفتگی بیش از شانزده ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد ولی بعد از آن و…

محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب می‌تواند اختلالات…

در این کلیپ دکتر میرغضنفری متخصص فیزیولوژی ، درباره مقدار و چگونگی خواب در مزاج های مختلف، سخنان جالبی می…

بدن به طور طبیعی روزانه بیشتر از یک لیتر بزاق دهان تولید می کند. این بزاق توسط غدد بزاقی تولید…

استاد محمد علی انصاری: اقسام رویا