تغذیه در ماه رمضان
-
سلامت
بهترین میان وعده بین افطار تا سحر
نوجوانان برنامه غذایی ایام روزه داری را به گونه ای انتخاب کنند که میزان کالری و پروتئین توصیه شده روزانه…
ادامه مطلب -
سلامت
تغذیه روزه داران و توصیه های پزشکی
بهتر است با چای شیرین و خرما روزه خود را باز کنید و حتی المقدور از نوشیدن آب زیاد بپرهیزید…
ادامه مطلب -
کلیپ سلامت
تدابیر روزه داری – قسمت سوم / دکتر میرغضنفری
دکتر میرغضنفری در این کلیپ توضیح می دهند در هنگام افطار برای معده چه اتفاقی می افتد و چگونه باید…
ادامه مطلب -
کلیپ سلامت
تدابیر روزه داری – قسمت دوم / دکتر میرغضنفری
روزه در بدن با رطوبت های بدن چه می کند؟ دکتر میرغضنفری به بخشی از فواید روزه داری می پردازند
ادامه مطلب -
کلیپ سلامت
تدابیر روزه داری – قسمت اول/ دکتر میرغضنفری
دکتر میرغضنفری در این کلیپ به این سوال پاسخ می دهد : آیا تدابیر غذایی سایر ایام سال را در…
ادامه مطلب